寶寶趴著睡優點多

除了讓寶寶睡得香甜，有利於神經系統發育外，趴著睡還有什麼優點呢Speeddating？

或是真的會影響心肺功能呢？畢竟大人趴著睡也覺得呼吸不暢。

趴著睡不僅不會影響到心肺功能反而有助於胸廓和肺的生長發育。

因為橫隔膜的收縮動作在腹部側較多，以呼吸生理學立場而論，趴睡時肺部的血流量與換氣量較能維持均衡，呼吸的功能最理想。

因此，趴睡的寶寶胃內容物不易流到食道及口中，而是容易蠕動到小腸中，對胃腸的消化吸收甚有幫助。

即使寶寶吐奶，也會順著嘴角流出，不會因嘔吐物吸入氣管而發生窒息。歐美國家的父母都喜歡讓孩子以俯臥姿勢入睡，寶寶趴著睡的優點挺多的。